嚮往不被束縛的工作型態？「數位游牧」出走熱潮正夯！過來人帶你釐清現實與夢想的距離

隨著遠端科技普及，在任何地方遠距工作兼旅遊的「數位游牧」（Digital Nomad）概念逐漸成形。看似只要有電腦、網路就能工作，但仍有需多仍要克服的問題，像是調適時差、孤單心理等，數位游牧者凱若建議想脫離辦公室束縛的上班族，成為數位游牧者不是兩三天就能做到，得先想清楚「你想過什麼樣的生活」。

by 優活健康網 – 2023/11/16 更新

Photo／Canva

「數位游牧」是近幾年興新的一種生活模式，也可以是一種工作型態，數位游牧者只需要帶著一部電腦到有網路的地方，就可以一邊旅行一邊工作。在美國，數位游牧人口不斷攀升，疫情以後更是快速增加，2020年已經有1,090萬人，這樣工作型態也逐漸在台灣發酵。

去任何喜歡的地方辦公

《數位游牧》一書的作者凱若（Carol）指出，在數位游牧之前，相似的工作型態有WFH（working from home）、自由工作者（freelancer）等，他們之間的共通點，在於都能用網路賺錢，而且工作的地點不一定受限於某個地方。不過，數位游牧與其最大的差別在於「工作者看待的生活型態」，因為數位游牧者可以選擇自己工作與生活的地方，無論旅行或移居到哪裡，都能繼續擁有收入。凱若受訪時表示，數位游牧的生活一直是她的理想，因為她喜歡旅行、嘗試新事物，同時也對世界充滿好奇心。

談到實行數位游牧的動機，凱若回憶，某次旅行時在海邊收到訊號，她突發奇想：「只要有網路就可以去任何地方，為何不把家搬到喜歡的地方去？」於是開啟了在歐洲工作生活的模式，並每年都會換地方體驗，堪稱是「最初代的遠距工作者」。經過數年努力與不斷嘗試創業，凱若如今已成立婚禮顧問公司及電子商務平台，同時也是媒體專欄作家。凱若說，她一直都在國外「遠距掌控」她一手創立的公司，而在旅居地，不管是德國還是西班牙，她也努力融入當地社群，認真打造一家子的理想生活，面對數位游牧生活的生活，「她跟大家一樣都有生活壓力、工作煩惱、家庭糾結，但只要對理想生活懷有夢想，就可以一步一步向前邁進。」

從日常生活著手嘗試

根據全球市調機構Statista調查指出，45%的數位游牧者表示，他們的年收入為75,000美元（約為新台幣240萬元），調查也發現多數的數位游牧者對自己的收入很滿意，可能是因為他們有工作，同時又能選擇居住地的自由。然而，自由的生活沒有想像中美好，獨自在外工作容易讓人感到孤單，同時也要面對時差調適的問題。根據美國專門為自由工作者服務的機構——MBO Partners調查指出，數位游牧者最常遇到的困難，34%是人身安全、32%是距離遙遠、30%是時差調適、26%是感到孤單。因此，如何讓自己保持健康作息、好好吃飯也是數位游牧者的最大挑戰。

凱若進一步表示，一般人對數位游牧的生活有很大的嚮往，但現實中卻有很多限制，像是被工作綁住、沒有太多錢、不知道如何開始第一步等問題，「但數位游牧從來都不是一夕之間的轉換，而是要先從日常生活開始嘗試，例如透過旅行挖掘嚮往的生活，試想自己要住在什麼地方、想要過什麼樣的生活。」凱若建議，若還在猶豫是否想嘗試數位游牧，可以先問自己一個問題：「我喜不喜歡現在的工作？」若很喜歡現在的工作，可以檢視目前的工作型態和習慣，是否容許你離開定點工作；若不喜歡這份工作，就需要再想想自己要什麼，「數位游牧從不是模仿別人的方式、學習步驟這麼簡單，而是要先思考你想過什麼樣的生活。」

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